Человеческое тело не является машиной, и показания тонометра могут значительно варьироваться в течение суток, даже у совершенно здоровых людей. Резкие изменения в показателях могут быть вызваны различными событиями — от неожиданной радости до простого быстрого подъема с места. О том, какие значения считаются безопасными, поделился академик РАН и известный кардиохирург Лео Бокерия в интервью РИА Новости.
Главным показателем состояния здоровья является не фиксированные цифры, а скорость, с которой организм возвращается к норме. У здорового человека артериальное давление должно быстро стабилизироваться после кратковременного повышения. При этом общепринятая норма — 120 на 80 мм рт. ст. — далеко не единственный ориентир, поскольку допустимые значения могут варьироваться в зависимости от возраста. Показатели 110 на 70 и 110 на 60 также считаются нормальными и рабочими.
Тем не менее, стоит отметить, что существуют строгие верхние пределы этих колебаний. Кардиолог предостерегает, что "верхнее" давление в моменты скачков не должно превышать 140, а "нижнее" должно оставаться в пределах 80. Пульс и артериальное давление — это ключевые показатели жизнедеятельности, за которыми необходимо следить с такой же регулярностью и вниманием, как и за весами.
