Людям, страдающим сердечными заболеваниями, в летнюю жару настоятельно рекомендуется ежедневно следить за своим весом. Резкие колебания показателей могут сигнализировать о нарушениях водного баланса в организме. Об этом информирует немецкое издание t-online, перевод которого осуществил aif.ru.
Специалисты в области кардиологии указывают, что высокие температуры создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Из-за потоотделения организм теряет больше жидкости, и у пациентов с сердечными недугами это может привести к ухудшению самочувствия.
Особенно важно контролировать вес для людей с сердечной недостаточностью. Внезапное снижение массы тела может указывать на чрезмерную потерю жидкости. В свою очередь, резкий набор веса может сигнализировать о задержке жидкости в организме, что является одним из возможных признаков ухудшения функции сердца.
Эксперты советуют взвешиваться в одно и то же время, например, утром после пробуждения. Это позволит быстро заметить изменения и своевременно обратиться за медицинской помощью.
Помимо контроля веса, врачи рекомендуют в жаркие дни избегать чрезмерной физической активности, находиться в прохладных помещениях, восполнять потерю жидкости и не менять самостоятельно дозировки назначенных медикаментов.
