Диетологи уже говорили, что напитки с сахаром вредны для здоровья и что чем меньше люди их пьют, тем лучше. В то же время кола может быть полезна в определенных случаях.
Сомнолог Сурненкова назвала способы улучшить сон
Чтобы выспаться полноценно, понадобится сочетание физической активности днём, минимума поводов для напряжения и расслабляющего ритуала. Такие советы дала Татьяна Сурненкова, руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра "МЕДСИ на Красной Пресне" и врач функциональной диагностики высшей категории, в интервью Лайфу.
Врач Косенко напомнил, что недомытые овощи и фрукты являются частой причиной обращений к врачу
Гастроэнтеролог Владислав Косенко напомнил о важности тщательного мытья овощей, ягод и фруктов. В противном случае человек нередко обращается к врачу.
Косметолог Кантимирова назвала три основные ошибки в домашнем уходе
Косметолог Евгения Антимирова назвала три основные ошибки, которые часто допускают люди при уходе за кожей и волосами в домашних условиях. Они могут изменить внешность к худшему и даже стать причиной развития болезней.
Косметолог Баллирано перечислила советы, которые помогут улучшить состояние кожи рук
Кожа на руках более тонкая в сравнении с остальным телом, а также обладает меньшим количеством потовых желез. В связи с этим за ней нужен особый уход, отметила косметолог Татьяна Баллирано.
Психотерапевт Реверчук рассказал, как студентам справиться с волнением перед экзаменом
Чтобы избежать психологических проблем во время подготовки к экзаменам, рекомендуется установить режим дня и уравновешенно распределить время между работой и отдыхом. Этот совет дает Игорь Реверчук, заведующий кафедрой психиатрии и нейронаук Высшей школы медицины БФУ им. И. Канта, доктор медицинских наук и психотерапевт.
Малышева рассказала, почему маленьким детям опасно находиться на солнце
Елена Малышева заявила, что россияне должны аккуратнее вести себя на пляже с маленькими детьми. Оказалось, что у детей солнечный удар наступает намного раньше взрослых людей.
Терапевт Чиркова рассказала, как защитить детей от главных летних угроз
Терапевт Ольга Чиркова назвала кишечную палочку, клещей и змей главными летними угрозами для детей. Врач рассказала, как защитить малышей от опасностей в тёплую пору.
Врач Хациев заявил о негативном влиянии лишнего веса на возможность зачатия детей
Влияние возраста и избыточного веса на фертильность женщины оказывается значительным. Как объясняет доктор медицинских наук, бариатрический хирург и президент Общества бариатрических хирургов Бекхан Хациев, ожирение оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, суставы и гормональный фон женщины.
Ученые из Кентерберийского университета определили, сколько времени дети могут проводить с телефоном
Ученые из Кентерберийского университета в Новой Зеландии и Калифорнийского университета совместно провели исследование, чтобы определить безопасное время, которое ребенок раннего возраста может проводить перед экраном телефона. Результаты научной работы были опубликованы на веб-сайте учебного учреждения.
