Здоровье

Медики назвали ТОП-10 полезных свойств ананасового сока

Медики назвали ТОП-10 полезных свойств ананасового сока. Рекомендуется для укрепления здоровья выпивать не менее одного стакана этого напитка в день.


Ананас содержит огромное количество полезных веществ и микроэлементов. Больше всего специалисты отмечают в его составе уникальный фермент бромелайн, который содержится не только в самом фрукте, а и в его стебле.

1. Ананас улучшает пищеварение и лечит диарею
В состав этого фрукта входит уникальная смесь протеолитических ферментов, которые способны быстро расщеплять белки. Также он не содержит пищевых волокон. Эти качества позволяют человеку избавиться от запоров и газов.

2. Ананасовый сок снимает боль при артритах
Все дело в том же бромелайне, который отлично снимает воспаления при различного вида артритах. Также ананасовый сок медики рекомендую употреблять при спортивных травмах.

3. Ананас полезен для сердца
Содержащиеся в этом фрукте антиоксиданты, а также витамин С и пищевые волокна оказывают на сердце оздоровительный эффект.

4. Ананас полезен при астме, кашле и синусите
Как доказали ученые, эффективность ананасового сока при кашле в 5 раз превышает эффективность известных сиропов.


5. Ананас борется с раком
Дело в том, что бромелайн избирательно действует на раковые клетки, уничтожая их. При этом он оказывает оздоровительный эффект на здоровые.

6. Ананасовый сок замедляет процессы старения
Это действие ученые объясняют влиянием бета-каротина, антиоксидантом и витамина С, которые положительно влияют на восстановление и рост соединительных тканей, заживление ран и образование коллагена.

7. Ананас полезен в лечении ран
Ананасовый сок можно также использовать для лечения ожогов. Дело в том, что он способен удалять струп и мертвые ткани, которые замедляют регенерацию.

8. Ананасовый сок укрепляет кости
Ананас содержит большое количество магния, поэтому способствует не только укреплению костной системы, он также предотвращает развитие остеопороза и избавляет от судорог мышц.

9. Ананасовый сок улучшает зрение
Более того, этот полезный напиток снижает риски развития катаракты.

10. Ананас укрепляет иммунитет и способствует зачатию

Особенно полезен ананасовый сок при возрастных изменениях иммунной системы в организме, он также повышает фертильность. В нем содержится селен, который способствует утолщению слизистой матки, готовя ее таким образом к оплодотворению.

Автор: Нина Лукашева
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости