Ученые медико-генетического центра Genotek назвали число россиян, у которых наблюдается генетическая предрасположенность к нехватке витамина D. По словам авторов работы, речь идет примерно о каждом пятом жителе страны.

Как пояснили ученые, витамин D является важным для организма человека биологически активным веществом. Изученные в ходе исследования генетические вариации оказывают влияние на выработку белка DBP, который и транспортирует витамин в крови. Данное соединение укрепляет костные ткани, замедляет развитие атеросклероза, уменьшает количество случаев инфаркта и ослабляет негативные последствия у людей, употребляющих алкоголь. Американские ученые утверждают, что это вещество замедляет процессы старения в организме и даже способно снижать вероятность развития онкологии. При этом выяснилось, что употребление больших доз витамина D не оказывает негативного воздействия на человека. В России больше всего граждан, генетически предрасположенных к недостатку вещества, проживает на Дальнем Востоке и в Сибири. В ходе исследования были проанализированы геномы 4 000 пациентов, которые обращались по разным причинам за помощью к медикам. Выяснилось, что около 19% людей, проживающих на европейской части страны обладают так называемым «африканским» вариантом гена GC. При этом таким же набором мутаций обладали половина жителей Дальнего востока и Южной Сибири. Ученые отмечают, что молекулы этого витамина перемещаются в крови только в соединении с белком DBP. Появление в ДНК определенных мутаций приводит к тому, что белок начинает хуже взаимодействовать с веществом, что уменьшает биодоступность витамина D.

Авторы научной работы рекомендуют гражданам следить за показателями вещества в крови и заниматься профилактикой авитаминоза, который негативно сказывается на состоянии здоровья. Восполнить запасы витамина D можно, чаще пребывая на солнце, а также употребляя рыбу и морепродукты.