Медики предупреждают, что в молодые годы мужчины часто не задумываются о последствиях своего нездорового образа жизни и считают, что они всегда будут молодыми и красивыми. Однако средства, которое бы остановило процессы старения в организме, пока не придумали, а значит, следует подумать о том, как сохранить бесценное здоровье. Особенно это важно после 50 лет. Специалисты рекомендуют в первую очередь отказаться от вредных напитков. Лидером списка оказалась газировка. Причем вредна не только сладкая вода, а и минеральная. В первой содержится большое количество сахара и различных химических добавок, во второй - щелочь, которая негативно влияет на процессы пищеварения. Далее идет алкоголь. Он не только делает человека неадекватным, но и запускает очень опасные процессы. Среди прочего спиртные напитки увеличивают вероятность развития цирроза печени, ухудшают работу почек, поджелудочной железы, сердца и нервной системы.
Третьим в перечне оказался кофе. В первые годы употребления этого ароматного напитка ощущается прилив сил, однако со временем он приводит к истощению организма. Кофе негативно влияет на нервные клетки и сердечно-сосудистую систему. К тому же в нем содержатся вещества, которые являются аналогами женских гормонов. Если употреблять этот напиток мужчинам после 50 лет, может развиться половая дисфункция и вырасти грудь. Помимо этого, кофе угрожает проблемой с шеей и спиной. Замыкает список магазинный сок. Данный напиток можно назвать натуральным с большой натяжкой, поскольку в нем содержится огромное количество концентратов. При этом в соке из магазина много калорий, которые могут спровоцировать появление лишнего веса, о котором вряд ли мечтают представители сильной половины даже после 50 лет.
Рудой Андрей Владимирович, Центр Т, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Павлова Ольга
📅 26-10-2019, 08:07