Эксперты рассказали о привычках, которые вредны для волос. При неправильном уходе структура волос портится и истощается, постепенно становясь дистрофической.

При постоянном использовании фена и других приборов, предназначенных для укладки, возможен перегрев. В ряде случаев температура превышает норму, из-за этого кончики становятся сухими и обламываются. Не рекомендуется также сильно стягивать волосы заколками и резинками. После мытья головы нужно обязательно использовать кондиционер, что обеспечит яркость и гладкость. Крайне важным является питание. В рацион следует добавлять рыбу, овощи, яйца и миндаль. Крайне негативное воздействие на роговые образования кожи оказывает использование химических веществ, по данной причине эксперты не советуют увлекаться окрашиванием и выпрямлением.

Необходимо использовать наволочку из шёлка, так как трение о хлопок вызывает ломкость. Далее следует освоить правильную технику расчёсывания волос, разделяя их на четыре части и делая движения снизу вверх.