Врач дал рекомендации, рассказав, сколько арбуза можно есть в день. По словам Романа Шульгина, этот плод можно есть не всем, поскольку существуют противопоказания.


Осень - это сезон арбуза. В это время года ягода наиболее доступна и безопасна, поскольку вызревает самостоятельно, без применения химических удобрений. Многие стараются регулярно употреблять ягоду, но нужно соблюдать меру и не переедать, так как есть риск спровоцировать различные нарушения здоровья. Безопасной порцией для обычного человека, по словам заведующего урологией Волгоградского областного уроневрологического центра, является от 500 до 1 000 грамм продукта в день. Если съест больше, можно причинить вред почкам. Те же, кто наблюдаются у врача, должны с особой осторожностью относиться к фрукту. Когда органы работают с нарушением, они не могут быстро выводить воду, отчего происходят отёки и гипертензия. Кроме того, происходит и нагрузка на поджелудочную железу.

Она появляется из-за большого содержания в мякоти ягоды простых углеводов. Страдает железа и из-за желчегонных свойств арбуза. Из-за этого работа органа стимулируется, и у человека, имеющего хронические недуги, может произойти воспаление.