Здоровье

Нутрициолог Филиппова назвала продукты, убивающие Helicobacter pylori

Helicobacter pylori в привратнике желудка, может провоцировать развитие у человека гастрита и язв. Нутрициолог Наталья Филиппова рассказала о продуктах, которые способны противостоять спиралевидной бактерии


Брокколи положительно сказывается на работе желудка, выступает источником клетчатки и ряда полезных веществ. Однако для снижения концентрации спиралевидной бактерии необходимо включить в рацион пророщенные семена упомянутого овоща. Прорастить их можно самостоятельно, для чего даже придумали специальную посуду. Зеленый чай имеет в своем составе катехины, обладающие рядом положительных свойств. Считается, что напиток помогает бороться с Helicobacter pylori, но важно заваривать его при температуре воды не выше 80 градусов. За счет содержащихся в чае полифенолов подавляется активность выделяемого вредоносным микроорганизмом токсина. Именно последний провоцирует разрушение слизистой, что становится причиной развития гастрита и язвы.

Экстракт корня солодки препятствует попыткам бактерий закрепиться на стенках желудка. Слива умебоши известна в азиатских странах, особенно Японии и Южной Кореи. Их собирают еще до того, как те поспеют, затем высушивают под солнцем и оставляют в рассоле с морской водой и листьями шисо. Фрукт, среди прочего, подавляет активность Helicobacter pylori. Красное вино эксперт рекомендует из-за наличия там ресвератрола, но эффект будет временным.

Черный тмин является сильным природным антибиотиком, ему под силу убить вредоносную бактерию, а употреблять его рекомендовано в виде масла. В то же время изменения в рационе не являются основанием игнорировать посещение врача, если активность Helicobacter pylori уже спровоцировала негативные изменения в организме.

Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Центр Т, Лада, Всемирный фонд природы, Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Марина Вебер
Источник: www.baby.ru
📅 15-10-2021, 11:07
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас