Здоровье

Нутрициолог Четверикова: Шпроты являются вредным продуктом для организма человека

Нутрициолог Анна Четверикова рассказала, что шпроты следует считать вредным продуктом. Данное блюдо используется в качестве новогодней закуски, но оно содержит один из самых опасных канцерогенов.


Шпроты представляют собой не отдельный вид рыбы, а блюдо, для изготовления которого используются мелкие виды морских обитателей: салака, каспийская килька, сельдь и другие виды рыб. В состав названной пищи входит бензопирен, который является крайне опасным. Постепенно накапливаясь, он оказывает отрицательное воздействие на геном клетки. Шпроты получают путём термической обработки рыбы при использовании древесного дыма, который сам по себе очень вреден. К тому же в названное блюдо кладут соль в качестве необходимого ингредиента.

Наряду с этим нутрициолог Ирина Караваева заявила, что негативное воздействие на организм человека могут оказать молочные продукты. В ряде случаев наблюдаются отёки на лице, по данной причине некоторым следует пересмотреть свой рацион и исключить из него коровье молоко.

Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, «Молодежное демократическое движение «Весна», Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально, Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации «Информационно, Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР», Первый отдел признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Семен Зайцев
Источник: rsport.ria.ru
📅 14-12-2021, 08:31
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас