Печень подвергается негативному воздействию из-за употребления алкоголя и тяжелой пищи, особенно страдает во время праздников. Среди наиболее вредных для органа продуктов врач выделил, помимо упомянутых, всевозможные чипсы, сухарики, колбасы, фрукты в консервированном виде и сладкую газировку. В случае чрезмерной нагрузки не выдержать может даже здоровая печень, начиная работать со сбоями.
Природным средством для укрепления органа является расторопша пятнистая, способная похвастаться своими гепатопротекторным свойствами. Она будет особенно полезна для людей, у которых наблюдаются прогрессирующие болезни печени. Медики считают, данное растение продлевает жизнь даже лицам с алкогольным циррозом печени. В то же время оно противопоказано для беременных и кормящих женщин, при обострении хронических недугов или болезнях нервной системы.
Женьшень отличается антиоксидантными качествами, обеспечивая защиту печени от разных видов повреждений, в том числе тех, что спровоцированы вирусами, алкоголем или токсинами. С помощью растения можно стимулировать регенерацию клеток в органе после операции. Противопоказания тоже касаются беременности и периода грудного вскармливания, не подойдет средство и для детей до 12 лет.
Корень солодки может противостоять вирусам и воспалениям. Злоупотреблять не стоит, иначе есть риск спровоцировать высокое давление и снижение уровня калия в крови.
Имбирь помогает снизить уровень вредного холестерина и нормализовать содержание сахара в крови, сокращая также количество в организме провоцирующего воспаления маркера С-реактивного белка. При гастрите и язве от продукта лучше отказаться.
Чеснок тоже борется с «плохим» холестерином и способствует нормальной работе печени, снижая риск развития жировой болезни органа.
Бер Илья Леонидович, Рудой Андрей Владимирович, Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, Всемирный фонд природы признаны в РФ иностранными агентами.
