Удивительно, что ожидания исследователей оказались обратными. Они предполагали, что любители вина покажут наилучшие результаты, но это не подтвердилось. Важным фактором также является количество потребляемого алкоголя, исследование Мексиканского университета показало, что оптимальное количество для улучшения рабочей памяти составляет 100 г алкоголя в неделю, что эквивалентно одной дозе алкоголя в день, или одной пинте 3,6-процентного пива.
Тем не менее, важно подчеркнуть, что умеренное употребление алкоголя приносит пользу, и употребление алкоголя в больших или малых количествах может негативно сказаться на работоспособности и здоровье в целом.
Однако стоит помнить, что этот результат вызывает сомнения у некоторых экспертов, включая врача-терапевта Ирину Андрееву, которая указывает на ограничения данного исследования. Она подчеркивает, что в реальной жизни люди не могут точно измерять каждую порцию алкоголя, а также не учитываются индивидуальные особенности организма и влияние алкоголя на разные органы и функции.
Кроме положительных аспектов, связанных с употреблением пива, следует также учитывать негативные последствия. Даже умеренное употребление спиртного может оказать негативное воздействие на сон. Исследование 2018 года показало, что даже небольшое количество алкоголя может снизить качество сна на 9,3%, так как печень начинает метаболизировать алкоголь, что может привести к беспокойному ночному сну.
Кроме того, алкоголь может замедлить процесс похудения. Он приоритезируется печенью как источник энергии, и поэтому может замедлить сжигание жира в организме. Если целью является похудение, стоит обратить внимание на воздействие алкоголя на этот процесс.
Еще одним негативным аспектом употребления пива является его способность вызывать обезвоживание. Алкоголь в пиве может оказывать воздействие на функцию почек и способность организма регулировать жидкость и электролиты.
Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально, Алтайская краевая общественная просветительская организация в сфере охраны здоровья «Выбор», Фонд «Центр гражданского анализа и независимых исследований «ГРАНИ», Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
