Здоровье / Авторские материалы / Статьи

Диетолог Лили Соуттер рассказала об опасности таблеток для похудения

Британский диетолог Лили Соуттер рассказала изданию Express об опасности таблеток для похудения. По словам специалиста по питанию, даже если пилюли позволят добиться желаемой цели, они повышают риск серьезных проблем со здоровьем в будущем.

Лили Соуттер специализируется на оздоровлении и инструментах, необходимых для практического, устойчивого и положительного изменения рациона питания независимо от напряженного графика. По словам диетолога, таблетки такого рода содержат высокий уровень стимуляторов, таких как кофеин, гуарана, йерба мате. Хотя есть исследования, что эти составляющие действительно повышают бдительность, доказательства вокруг потери веса являются неубедительными. Самая же большая опасность заключается в том, что состав подобных таблеток способен увеличить риск сердечного приступа и инсульта, не учитывая вероятности развития множества заболеваний.
«Некоторые веб-сайты даже говорят своим клиентам, чтобы те не тревожились, если они замечают, что их сердцебиение ускоряется, потому что это просто признак продукта, делающего свою работу. Тем самым, человек не может вовремя остановиться, считая предупреждающие опасные признаки нормальным явлением. Стоит понимать и то, что довольно часто люди принимают состав, о котором толком не имеют представления», - отметила Лили Соуттер.

Вместо таблеток диетолог советует худеющим поддерживать здоровую, сбалансированную диету, чтобы сбросить лишние килограммы. Такая мера совместно с физическими упражнениями позволит создать дефицит калорий, что является ключевым фактором для похудения.

Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, «Совет матерей и жен», Общество с ограниченной ответственностью «Вольные люди», Наки Майкл Сидней признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Ващенко Ольга

📅 10-09-2019, 17:42
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас