Отсутствие хобби, ожирение и малоподвижный образ жизни после 60 лет оказались основными предикторами развития этого расстройства. Ученые также обнаружили, что американцы, проживающие на Юге, были более склонны к развитию этого заболевания, даже с поправкой на такие факторы, как доход. Поэтому вязание, регулярные прогулки и контроль потребляемых калорий являются важнейшими факторами профилактики неизлечимого заболевания.
Питер Худомиет, экономист, возглавлявший исследование, сказал: «Эта работа предоставляет дополнительные доказательства того, какие действия могут предпринимать люди, чтобы вести образ жизни, способствующий здоровью мозга на протяжении всей жизни». В своем исследовании он добавил: «Другие факторы образа жизни и поведения, связанные со здоровьем, не являются надежными предикторами деменции, такие как курение, проверка уровня холестерина, прививки от гриппа , маммография, мазок Папаниколау, а также обследование груди или простаты».
Ученые предполагают, что изучение факторов риска может помочь людям предотвратить ухудшение состояния, связанное с возрастом. Именно к такому решению прибег 41-летний актер «Мстителей» Крис Хемсворт , узнав во время съемок документального фильма о том, что у него повышен риск развития слабоумия. С тех пор он вновь сосредоточился на сне, борьбе со стрессом, питании и фитнесе, пытаясь снизить риск развития этого заболевания. Исследования показали, что почти 10 процентов взрослых старше 65 лет могут страдать деменцией , что составляет более 7 миллионов человек. Это число, вероятно, будет расти, если текущие тенденции сохранятся, и к 2040 году оно затронет около 12 миллионов человек.
Исследование проводилось корпорацией RAND — некоммерческим исследовательским учреждением, базирующимся в Калифорнии и финансируемым биотехнологической компанией Genentech. В него вошли три отдельных исследования, посвященных факторам, повышающим риск развития деменции у людей и тому, как они на нее реагируют. В первом исследовании использовался опрос, в котором с 1992 года приняли участие более 20 000 пожилых людей. В ходе опроса, который называется «Исследование здоровья и выхода на пенсию», людей спрашивают об их повседневных привычках и здоровье. Это включало вопросы о хобби. Среди самых популярных были шахматы, словесные игры, садоводство, техническое обслуживание автомобиля и изготовление одежды. Используя это исследование, они обнаружили, что люди старше 60 лет, страдающие ожирением, не занимающиеся спортом и не имеющие хобби, более склонны к развитию деменции.
Что касается других факторов, таких как употребление алкоголя, исследователи обнаружили, что люди, которые пьют умеренно, имеют самый низкий риск развития деменции, и что риск повышен как у людей, которые никогда не пьют, так и у людей, которые пьют чрезмерно.
Исследователи не привели обоснований того, почему занятия хобби и поддержание физической формы могли дольше сохранять мозг людей в целости и сохранности.
С физической точки зрения регулярные упражнения могут помочь поддерживать здоровый кровоток. Здоровый приток крови к мозгу считается решающим для долгосрочного здоровья органа, поскольку кровь поставляет питательные вещества, необходимые для мышления, здоровья и памяти, согласно данным Общества Альцгеймера.
С другой стороны, люди, страдающие ожирением, часто имеют проблемы с кровообращением, что может привести к более высокому риску слабоумия. Некоторые исследования также показали, что ожирение может вызывать хроническое воспаление, которое может вызвать долгосрочное повреждение мозга.
Во втором и третьем исследованиях в новом отчете RAND рассматривалось, как люди реагируют, узнав, что у них диагностирована деменция, и какие препятствия возникали у них при лечении. Они обнаружили, что после постановки диагноза около 25 процентов людей обратились за финансовой помощью по сравнению с примерно 2 процентами людей без деменции в том же возрасте.
Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Рудой Андрей Владимирович, Интернет, Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, «Молодежное демократическое движение «Весна», Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией», Первый отдел признаны в РФ иностранными агентами.
